MA39 Life & Mindfulness Practitioner København – 9. august – 4. oktober 2017

MA39 Life & Mindfulness Practitioner i København

9. august - 4. oktober 2017

Forudsætninger

Alle kan være med. Uddannelsen til Life & Mindfulness Practitioner kræver ingen forudgående kendskab til Mindfulness, men forudsætter blot en aktiv og motiveret deltagelse i undervisningen. For at opnå afsluttende deltagerbevis, skal kursusdeltageren have gennemgået alle 18 moduler (54 lektioner) samt de to individuelle udviklingssamtaler.

Pris og betaling

Pris for uddannelsen til Life & Mindfulness Practitioner er 11.995,- kr.

Prisen dækker al undervisning i 9 dage, inkl. materialer. I alt 54 lektioner. Prisen dækker også to individuelle coach-samtaler (via Skype eller i Næstved). De to coach-samtaler har en værdi af 850,- kr/stk.

Bonus

Ved optagelse på holdet får du en bonus på 6 mdr. gratis medlemskab af At Leve Mindfuldt med Flora.

Tilmelding

 

 

Herefter sender vi dig en bekræftelse og en faktura på din plads. Hvis du betaler hele fakturaen inden 8 dage, får du 1.000,- kr. i kontantrabat og betaler således 10.995,- kr. Alternativt betaler du 2.995,- kr i depositum inden 8 dage og resten med 3.000,- kr. pr. mdr. i de 3 følgende måneder.

2.995,- kr. af betalingen anses som depositum også hvis du har betalt hele beløbet på een gang. Ved annullering af pladsen mere end 30 dage før start tilbagebetales beløbet fratrukket depositum. Ved annullering af pladsen senere end 30 dage før kursusstart tilbagebetales uddannelsesgebyret ikke, medmindre det lykkes at afsætte pladsen til anden deltager. I så tilfælde tilbagebetales uddannelsesgebyret fratrukket depositum. Ved frafald undervejs tilbagebetales beløbet ikke, uanset hvornår frafald sker.

Du kan også sende os en mail på info@mindfulness-akademiet.dk med dit navn, adresse, telefonnummer, mailadresse, alder og en ganske kort beskrivelse af, hvorfor du gerne vil deltage på uddannelsen.

 

Deltagelse

Som udgangspunkt skal man deltage alle dage for at kunne opnå deltagerbevis. Der kan dog efter særlig aftale afviges fra dette, afhængigt af elevens engagement og evne og vilje for at arbejde med uddannelsens indhold.

Undervejs vil der mellem modulerne være to individuelle udviklingssamtaler for hver kursusdeltager, hvor der fokuseres på deltagerens egen udvikling og proces i uddannelsen og uddannelsesforløbet. Disse samtaler er en del af uddannelsen og således obligatoriske.

Erfa grupper

Som studerende på Mindfulness Practitioner uddannelsen bliver du inviteret med i lukkede Erfa grupper på Facebook.

Program efterår 2017 - HOLD MA39 København

Onsdag 9. august 2017    kl. 10-16
Modul 1    Introduktion til Mindfulness, meditation
Modul 2    NOAK modellen, intention, opmærksomhed

Onsdag 16. august 2017   kl. 10-16
Modul 3    Blid mindfulness yoga, bevidsthed og hvad det er, automatiske tanker, meditation
Modul 4    Hjernen og kroppens fysiologi, polyvagus nerven, oxytocin og tankemønstre

Onsdag 23. august 2017   kl. 10-16
Modul 5    Blid mindfulness yoga, meditation
Modul 6    Bevidsthed - hvad er det, automatiske tanker, Teori U - den indre kritiker

Onsdag 30. august 2017    kl. 10-16
Modul 7    Blid mindfulness yoga, meditation
Modul 8    Hjertets kraft, kroppens hukommelse

Onsdag 6. september 2017    kl. 10-16
Modul 9    Blid mindfulness yoga, meditation
Modul 10  Accept, åndedrættet, se dig selv, styrkearbejde

Onsdag 13. september 2017  kl. 10-16
Modul 11    Blid mindfulness yoga, meditation
Modul 12    Egen tilstand, venlighed, spejlneuroner, at lytte

Onsdag 20. september 2017   kl. 10-16
Modul 13    Blid mindfulness yoga, meditation
Modul 14    Mindsigth, stilhed, tillid

Onsdag 27. september 2017   kl. 10-16
Modul 15    Blid mindfulness yoga, meditation
Modul 16    Samhørighed, fællesskab, guide, fremtiden

Onsdag 4. oktober 2017   kl. 10-16
Modul 17    Blid mindfulness yoga, meditation
Modul 18    Kost og kroppen, tålmodighed, refleksion, afslutning

Indholdet og emnerne i modulerne er vejledende, idet uddannelsen og uddannelsens forløb altid tilpasses det aktuelle hold. Alle hold kommer igennem det fulde pensum, men ikke nødvendigvis på samme tid. Der kan - og vil - derfor være afvigelser fra ovenstående pensum-plan, men du kan altid være sikker på, at du som minimum kommer igennem følgende punkter:

  • Videnskabelig baggrund og forskning
  • Hjernen og hjernens fysiologiske elasticitet
  • Grundlæggende meditation og meditationstyper
  • Yoga - mindfulness yoga og kroppens balance
  • Vejrtrækning - øvelser, teknikker og teori
  • Bevidst nærvær
  • Observation af krop og sind. Ydre og indre opmærksomhed
  • Nysgerrighed, Observation, Accept og Kærlig venlighed (NOAK-modellen)
  • Selvindsigt
  • Stress og forebyggelse af stress
  • Håndtering af følelser og tankemønstre
  • Mindfulness i hverdagen
  • Venlighed og medfølelse
  • Kost og kostens betydning
  • Hvordan du guider en meditation
  • Formidling af mindfulness
  • Hvad betyder det at være Mindfulness Instruktør
  • Mindfulness i dit liv

Læs mere om Mindfulness Practitioner uddannelsen her.

Uddannelsen foregår i Hvide Hus, Valbygårdsvej 64A, 2500 Valby.

Du kan i øvrigt følge med på vores Facebook side. Her slår vi tit billeder op fra vores undervisning rundt omkring i Danmark. Så kan du få en idé om, hvad vi laver. Klik her for at komme til Facebooksiden.

Kursus info
  • IDMA39
  • ForkundskaberIngen
  • ByKøbenhavn
  • DageOnsdag
  • Tid10-16

Relaterede uddannelser